直肠炎是直肠部位的一种炎症，它给人的生活以及健康都造成了很大的影响。如今患直肠炎的患者也越来越多，那么，直肠炎有哪些症状?如何预防直肠炎?一起来看看吧。

　　直肠炎的症状

　　1、消化不良

　　这种症状是一种非特异性症状，主要是会出现嗳气吞酸、恶心、呕吐、上腹部饱胀感、厌食等。

　　2、腹泻

　　这是直肠炎常见的症状，也是明显的症状，常常会反复发作，持续时间很长总是好不了，症状轻的可以每天出现几次，严重的甚至是出现数十次。

　　粪便的形态个体差异也比较大，可以出现软便、稀糊状、水样等，大便时会出现带血的脓样便，有的甚至表现为痢疾样的脓血便。

　　3、腹痛

　　腹痛在大便后腹痛会减轻，一般来说是胀痛为主，大多数发生在左下腹或左腰腹部，出现持续隐痛的患者也比较多见，直肠炎比较轻的人不会出现腹痛。

　　4、里急后重

　　指出现了便意但是却排泄不出。

　　5、便血

　　直肠出血或直肠排出黏液、黏液血便。比较轻的患者可以出现脓血出现在大便的表面，严重的患者可以出现鲜血直流，甚至是出现休克。

　　直肠炎的危害

　　1、肠道溃疡面在炎症的长期刺激下容易异常增生，一厘米以上肠息肉病变率高。

　　2、直肠炎患者大便时肛门口灼痛。因分泌物刺激，肛门周围表皮脱落，有时成裂口发痒，下腹部胀满不适，食欲不振，体重减轻，全身不适。

　　3、使肠扩张，临床表现为病情迅速恶化，中毒症状明显，伴有腹泻、腹部压痛和反跳痛，肠鸣音减弱或消失，易并发肠穿孔。

　　4、其部位多见于左半结肠，乙状结肠或直肠，严重时可引起肠阻塞，出现肠狭窄时，要警惕病变，鉴别良性恶性。

　　如何预防直肠炎

　　1、合理饮食

　　饮食定时定量，以易消化食物为主，少食或不食油腻、辛辣等刺激性食物，注意饮食卫生。

　　2、适当运动

　　平时不要一直坐着不动，适当做一下提肛运动，多走动一下，避免血液循环不畅。

　　3、放松心情

　　压力过大也会引起直肠炎的产生，适当的放松自己。情绪要稳定，愉悦的心情能够促进肠道的规律蠕动

　　4、注意保暖

　　一旦受凉尤其是腹部受凉会刺激肠道，影响肠道的正常规律蠕动，容易诱发直肠炎。

　　5、保证睡眠

　　要有充足的睡眠，不要熬夜。睡眠不足，作息的不规律会导致肠胃功能的紊乱。

　　直肠炎是一种常见的肠道疾病，平时应积极做好预防工作，由于引发直肠炎的病因较为复杂，如出现直肠炎的相关症状，应及时到到正规专业的医院就诊，查明原因，对症治疗，不可久拖，以免病情加重。

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