山西肛泰肛肠医院:肛门有异物感怎样消除?
山西肛泰肛肠医院介绍,其实,这种情况就是临床上所说的肛门异物感,即非人体组织或脱离原来的组织,刺激感觉敏锐的直肠、肛管以及肛门周边所引起的不适感,也就是人们常说的肛门总像夹了个东西似的。
想要消除这种异物感,首先就要了解肛门异物感是什么原因所引起的。一般以肛肠疾病导致的肛门异物感比较常见,如痔疮、肛管炎、肛乳头肥大、直肠黏膜松弛等疾病,均可引起肛门异物感。同时,如果长时间有腹泻或长久有便秘的情况,蹲厕所时间长也容易导致肛门里面有异物感的存在。另外,肛门异物感有时候也受到情绪方面的影响,比如说情绪不佳,也容易导致肛门有异物的感觉。
导致肛门异物感的原因有很多,且不同病因可能对应着不同肛肠问题,出现肛门有异物感的症状时,应及时就医检查,避免拖延加重病情。另外,生活中保持良好的习惯,也可以有效预防肛门异物感的出现。
1、饮食均衡
平时应注意膳食的合理搭配,在摄入高脂、高蛋白食物的同时,注意摄入适量的粗纤维食品和增加蔬果的摄入量,避免或减少便秘的发生。同时,减少刺激性辛辣食物的摄入,饮酒要适量,避免加重肛门局部的血液供应,造成局部充血,使原有的症状加重。
2、生活规律
平时避免熬夜等不良习惯,注意劳逸结合,保持充足的睡眠,不要过度疲劳。同时要注意保持乐观的心情。
3、定时排便
养成定时排便的习惯,排便时集中注意力,时间不要过长,每次排便的时间尽量控制在5~10分钟内。同时还应注意肛门部位的清洁卫生,勤换内裤,排便后可用温水进行清洗。
4、坚持锻炼
长期久坐久站容易使肛门部位血液循环不畅,增加肛肠疾病的患病几率。每天应保持坚持适度的体育锻炼,增强血液循环,提高身体的抵抗力。
温馨提醒,肛门异物感大多是肛肠疾病的一种症状表现,预防肛门异物感,需注意保持良好的生活和饮食习惯。由于肛肠疾病种类很多,不同疾病的治疗方式也不尽相同,当出现肛门异物感时,不可盲目自行诊治,应及时到专业的医院就诊,查明原因后,再针对性进行治疗。
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