疾病描述：你好!我有过便秘的经历，常常是厕所要十几二十分钟，而且不是很顺，有些费力.最近肛门外处有些瘙痒.好象还长了个东西往外垂，不知道是否为痔疮?急需你的解答!

　　精选回答：痔疮可用三个方法：一是排便后观察大便的情况，注意有无出血，出血的方式和颜色是否新鲜;二是注意排便时肛门是否有脱出物;三是用手触摸肛门部位看是否有突出物。便血是判断有无痔疮的主要指标。得痔疮后的便血一般颜色鲜红，有的依附在大便表面，有的擦屁股时纸上会带血，严重者还会如水滴甚至如箭喷，但多数都不会感到疼痛。

        山西肛泰肛肠医院专家提醒您，如果发现如上问题请及时进行治疗，平时忌食辛辣油腻食物，多吃水果蔬菜等富含纤维素的食物，忌烟酒，不要熬夜。