很多人觉得便秘是小事，不伤大雅，往往不重视，其实忽视便秘才是对自己身体的不重视。说说那些年便秘对我们造成了哪些伤害：

　　路人甲：得了便秘才知道，拉肚子也是一种幸福。

　　路人乙：便秘是一场持久战。

　　路人丙：有就憋着，憋着憋着，就憋没了，然后便秘就越来越严重。

　　路人丁：有时比真爱还难。

　　忽视便秘，小心肠病变

　　不要以为便秘不是病就掉以轻心，据研究表明约10%严重便秘的人会患上肠病变，因为长期的便秘得不到改善会导致肠胃功能紊乱，会使肠内致癌物长时间不能排出体外导致肠病变。

　　而且很患上肠病变的反过来也会因为毒素刺激大肠使排便习惯发生改变，肿瘤堵塞肠腔，肠管已经堵塞造成肠梗阻，腹泻与便秘交替出现。

　　很多人在患了肠病变之后自己却不知道，发现后往往已经是晚期，再有效的治疗手段也无法生效。在我国死亡的大肠病变患者中,有一半人其实可通过及时筛查、改变生活方式而获救的。

　　便秘距离肠病变有多远?如果你在每天便便的时候，发现有以下几种情况，一定要警惕可能是肠病变症状：

　　肠病变症状自我检查

　　01

　　大便习惯改变

　　大便次数增多或出现便秘，或便秘和腹泻交替出现。

　　02

　　便血

　　这是所有大肠病变的早期症状之一，但不同部位的大肠癌出现便血的时间和性质有所不同。早期量很少多在大便条的一侧附有新鲜血痕。少数病人便后随之排出较多量滴状的新鲜血液。

　　03

　　排便疼痛

　　约有50%的直肠病变患者排便时有疼痛感，程度有轻有重。

　　04

　　腹痛或腹部肿块

　　大肠病变一般伴发腹痛，是因为肿瘤生长很大，堵塞肠管所致;结肠病变还较常出现腹部肿块。

　　05

　　浑身无力

　　全身衰弱，贫血，消瘦，乏力，发热。

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