俗话说“十男九痔，十女十痔”，虽说有点夸张，但是也在一定程度上反映了痔疮之普遍。

　　据相关数据调查显示，痔疮在成年人中的发病率接近60%。

　　其实有很多人都有痔疮，但是因为大多数的痔疮都处于静止和无症状的状态，所以大家不易察觉到。也有一部分的人是知道自己有痔疮，但是不当回事，等到痔疮发威，那就严重了......

　　痔疮形成原因

　　目前，比较主流的病因学说有两个。

　　1、静脉曲张

　　一个是经典的，已被医学界认可一百余年，经久不衰。它就是静脉曲张学说。该学说认为久坐、久站、怀孕、吃辣、便秘等等原因，使得肛门部正常的静脉丛，发生病变(扩张、曲屈、融合)，从而出现便血、脱出、坠胀等等痔疮的症状。

　　2、肛垫下移

　　另一个是比较新的学说，它的名字是肛垫下移学说。它认为肛门部有个正常组织叫肛垫，各种原因，尤其是便秘努挣，使得肛垫下移和肛垫充血，就出现了痔疮，表现为便血、脱出等等。

　　痔疮犯病时有啥症状?

　　说到症状，不同的痔，症状不同。根据生长位置的不同，可分为内痔、外痔、混合痔。它们分别长在肛门里面、肛门外面以及肛门内外。

　　内痔

　　内痔会出现无痛性的便血，或手纸有血，或滴血，或喷血。需要提醒的是，直肠恶变的便血，也是无痛性的，一般还伴有排便习惯改变，血色多为脓血和暗红色血。内痔还可能出现肛门肿物脱出、肛门瘙痒、潮湿，如果嵌顿，会出现坠胀，疼痛不适。

　　外痔

　　外痔会出现肛门有肿物，血栓外痔的肿物还会疼痛，破溃后有出血。炎性外痔会出现肛门潮湿，有便后肛门擦不干净的情况。

　　混合痔

　　混合痔：内痔和外痔的症状都有。

　　如何预防和减轻痔疮症状?

　　痔疮虽然是个多发病、常见病，但是仍然是个可预防的疾病。

　　第一：饮食方面要注意

　　经研究表明，辣椒中的辣椒素，会引起直肠粘膜非正常的充血，经常刺激，会引发痔疮等疾病。

　　总而言之，不要或少吃辣。多饮水，蔬菜瓜果，粗纤维食物，预防大便干结。经常性的便秘会引发或加重痔疮。

　　第二：不要久坐，久站

　　司机朋友、教师朋友，要注意了，久坐、久站会使盆底部组织充血、肿胀、血液运行不畅，导致静脉曲张，形成痔疮。

　　第三：温水坐浴，保持肛门部清洁

　　不用多，每日一次。可改善肛周血运，保持清洁，可预防痔、肛周脓肿等等。

　　记住是温水噢，预防不需要其他药水。

　　第四：保持良好的排便习惯

　　定时、适时排便都可以，尽量减少忍便次数。另外，排便不要看手机，不要看手机，不要看手机!因为看手机，一般会延长排便时间，诱发痔疮。排便时间控制在5分钟以内为佳，不要超过8分钟，千万不要半小时!
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