冬天，一个属于火锅的季节。随着天气转冷，街头巷尾的火锅店、麻辣烫等生意火爆。闲暇时间，大家三五成群围坐火锅边享受美食，这种美好时光可谓是人生一大乐趣，没有什么烦恼不是一顿火锅不能解决的。

　　如果有，那就来两顿。但是，这样火辣辣的快乐也给部分人带来了烦恼。喝完了秋天的第一杯奶茶，继续冬天的火锅，每周都和朋友聚聚，但不料，老朋友“C位出道”，疼痛难忍、坐立不安。如何在享受火锅带来快乐的同时，避免“痔”的烦恼?

　　火锅诱发痔疮的原因

　　1.火锅会刺激血栓的发生

　　患有痔疮的人，排便如果持续用力，就容易导致静脉血压升高，静脉肿大，于是出现便血症状。无论是哪一种痔疮，都可能会发生血栓，促使痔中的血液凝结成块，引起疼痛。如果吃了火锅，则会加重上述症状。

　　2.冬季加重便秘腹泻

　　冬季更是诱发加重肛肠疾病的高发期。因为冬季空气干冷、早晚温差大、气压低。在室内取暖的时候，就很容易导致体内水分丢失。如果这个季节进食过量的火锅，就容易导致消化系统功能紊乱，从而引发便秘和腹泻。而便秘和腹泻又是诱发痔疮、便血等肛肠疾病的重要因素。如果本身就是肛肠疾病患者，麻辣火锅更是会诱发上火从而导致肛周血管扩张、破裂，导致痔疮复发。

　　山西肛泰医生提醒山西肛泰肛肠医院当然知道，在寒冷天气里，火锅对于大家的重要性，但考虑到江湖王者——痔疮，山西肛泰肛肠医院还是希望大家为了健康考虑，能够适可而止。

　　1、首先控制吃火锅的频率。即使再喜欢一周也不能超过一次，且每次最好控制在两小时以内。

　　2、食用时选择清汤锅底最好。锅底中加一点葱姜、香料，以及桂圆、枸杞、党参等滋补类中药，既能滋补营养，又能清心泻火。

　　3、多吃叶菜、菌类和豆制品等新鲜天然的绿色食品。

　　4、搭配适宜饮品和水果。有些人吃火锅时喜欢喝冰镇饮料，冰饮料加上滚烫的火锅，一冷一热的对肠胃刺激很大，所以清茶、绿豆粥、豆浆之类的饮品就成为了你的最佳选择。

　　5、如果吃完火锅，遇到不适的症状，如腹泻，肛门疼痛、肿胀，便血，异物脱出等，一定要第一时间到专科医院进行专业的检查、筛查病因、接受治疗。医生会视具体病情进行肛门视诊、直肠指诊、肛镜检查，这些都是最直接判断痔疮病情严重程度的方法。
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