蹲坑时，你都在做啥?

　　听音乐、刷微博、追剧?

　　据说还有人热衷于FaceTime

　　em……(这到底是什么癖好)

　　话说回来，只要手机在手

　　蹲个10分钟、半个小时都不在话下

　　你是蹲的挺乐意的

　　但你的菊花未必乐意啊

　　小心痔疮找上门哦~

　　磨人的小妖精——痔疮

　　这样跟大家说吧，世上可分为两类人：一类是得了痔疮的，另一类就是快得痔疮的，“十人九痔”绝对不是江湖传说。

　　痔疮究竟是啥?

　　“

　　痔疮，不是疮，而是一坨有点肉感的静脉团。

　　一般认为是直肠下段黏膜和肛管皮肤下的静脉丛淤血、扩张和屈曲所形成;也有理论认为是肛垫下移所致。

　　”按照位置的不同，痔疮可以分为3种：

　　▶内痔：看不到，以出血、脱垂为主要表现;

　　▶外痔：肛周潮湿有异物感，以异物感、瘙痒、疼痛等为主要表现;

　　▶混合痔：内痔、外痔混合存在，具有内痔、外痔的症状表现。

　　得了痔疮，是什么体验?

　　痔疮君它太深入基层了，潜伏期几乎完全没感觉，直到它慢慢地含苞待放，然后就……就扎菊了。

　　痛得像个两百多斤的孩子

　　而且，它们的脾气都还挺不好。

　　动不动让你菊部地区中到小血;在蹲坑时从菊花里跑进跑出，摩擦摩擦;趁你咳嗽、打喷嚏时窜出来刷存在感;有的干脆就窜到菊花外，想坐着?它同意了吗!

　　蹲坑玩手机，容易得痔疮?

　　手机表示不服，

　　手是你的，我能怎么办?

　　不过，这种说法有没有科学依据?

　　看看专家怎么说。

　　▼

　　上厕所玩手机，会分散人的注意力，延长排便时间，时间一旦延长，就会引起2种情况：

　　①久蹲、久坐的体位导致下腹压升高，影响肛门局部血液循环;

　　②肛门括约肌一直处于松弛状态，而此处的静脉丛就会扩张，久而久之弹性下降不能回缩，于是就变成了痔。

　　吓得我菊花一紧

　　后背一凉

　　当然，除了蹲坑玩手机

　　这些人也是痔疮的重点发展对象

　　高危对象

　　①久坐加班狗：小编想替已经中枪的某同事问一句，痔疮算工伤吗……

　　②嗜辣狂魔、长期抽烟饮酒者：经常吃过量的辛辣食物，其中所含的辣椒素等成分，会刺激肛门局部血供加大，长期抽烟、饮酒也会加大痔疮发生概率。

　　③孕妇：因为子宫内胎儿逐步发育，造成腹腔压力增加、肛肠局部血液循环受影响。

　　④便秘人群：这类人群排便时屏气收腹，过度用力，会造成腹腔压力瞬间剧烈升高，使静脉回流难度加大。

　　已经得了痔疮，该咋办?

　　可能有的小伙伴已经不幸中招

　　别人蹲坑是排除毒素，一身轻松

　　而你是痛到分分钟想shi

　　有啥办法能让它消停?

　　痔疮该怎么治?

　　切，还是不切，让很多人都纠结的问题，专家给出的处理原则是这样：

　　▶不出血也不疼，没有其它症状，则不需治疗;

　　▶有症状，重在减轻或消除症状，可以采用保守治疗，采用菊部用药和部分口服药，或者进行注射治疗，让这坨组织萎缩;

　　▶症状特殊或者很严重，建议手术治疗。

　　平时都要注意啥?

　　小编精心为大家准备的护菊宝典

　　拿走不谢~

　　菊花宝典

　　①上厕所用流水冲洗菊花，或者用专门擦菊花的湿厕纸;

　　②定期熏蒸坐浴，可以促进肛门血液循环、消肿;遵医嘱加点高锰酸钾，还能杀菌消炎;

　　③管住嘴，戒烟、戒酒、忌食辛辣;

　　④孕妇可采用侧卧睡姿，减少肛门静脉压力;

　　⑤避免久蹲久坐，通常一个小时左右就要起身走动一下。

　　总而言之，

　　只有养成良好的生活习惯，

　　才能远离痔疮的骚扰，

　　正在蹲坑看完本篇的朋友们，

　　是时候撤离战场了~
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