在做完肛肠手术后，许多患者都马上面临的问题就是如何饮食?有病人认为，做手术可能会伤了元气，应该多吃一些补的东西才能让创面快点恢复;有些病人觉得，肛肠科手术都是小手术，无关紧要，想吃啥就吃啥，不用忌讳;还有些病人听说手术后大便时刀口疼，其他不能吃只喝点稀饭和粥，那肛肠手术后到底怎么吃呢?今天山西肛泰肛肠医院医生就告诉你到底应该“怎么吃”。

　　肛肠疾病术后饮食指导

　　防止便秘与腹泻

　　防止便秘和腹泻，一定要让大便成形，每天排一次大便是最理想的状态，要多吃含纤维素比较丰富的蔬菜、水果、坚果类的食物，再就是多喝汤类等水分含量比较多的食物。肛肠手术后刺激性食物不宜食用，如辣椒、浓茶、大蒜等，这些食物容易刺激肠道引起肠道充血、水肿。此外，像味道十分酸涩的食物也不宜食用，以免造成伤口愈合缓慢。

　　术后给予营养补充

　　肛肠术后的病人一定要注意营养上的补充，因为经过手术创面之后，恢复创面需要大量的高蛋白、高热量、高维生素的食物。从中医的角度来说，术后的病人尤其是老年人，再就是体质比较弱的病人，一定要注意食用补气的食物，比如肉类、蛋类、禽类，再就是山药、黑木耳、南瓜等。年龄大的可以吃比较好消化的食物，年轻人就可以根据自己的口味，只要是营养能补充上去就可以。

　　术后注意补血

　　由于痔疮术后创面常敞开，愈合时间较长，出血时间也较长，一般在一个月左右，甚至更长。因此补充一些含铁丰富的食物可防治缺铁性贫血，还可以避免补充药物铁剂带来的胃肠道副作用，增加肠道的吸收率。如苋菜、菠菜、黑米、猪肝、胡萝卜、鲫鱼等。

　　术后不能吃的食物

　　辛辣刺激食物

　　肛肠手术后刺激性食物不宜食用，如辣椒、大蒜、生姜、胡椒、酒类等。

　　这些食物容易刺激肠道，引起肠道充血、水肿。

　　油腻类食物

　　肛肠术后饮食要清淡，不宜食用油腻厚重的食物。

　　以免加重胃肠负担，影响肠道吸收，造成腹泻或便秘问题发生。

　　难消化食物

　　肛肠疾病术后，尤其是恢复期要尽量避免食用不易消化的食物，如巧克力、豆制品、全谷粗粮等。

　　山西肛泰医生提醒：好习惯的养成是远离肛肠疾病的关键，无论是针对手术恢复期及后期的防止复发，都有效哦。

　　1、饮食少吃辛辣刺激食物，不要暴饮暴食，避免过量饮酒，多吃纤维含量高的蔬果类食物;

　　2、注意休息，尽量不要熬夜;

　　3、多喝水，养成良好的排便习惯;

　　4、避免久坐久立，适当户外活动，动静结合，劳逸结合。
       山西肛泰肛肠医院专家提醒：看完这些内容，如果还没有解决你的疑问与困惑，可>>点击免费咨询，或在微信 >>搜一搜 搜索山西肛泰肛肠医院对您的疑问进行免费咨询。