众所周知，女性在怀孕期间会产生各种生理变化，随着腹内宝宝的逐渐变大，子宫也在不断地充血增大，因此在怀孕期间，尿频、便秘、四肢浮肿，甚至呼吸艰难等症状会接连出现，除了这些大家熟知的孕期状况，其实对大多数孕妈妈来说，还有一个麻烦也深深地困扰了她们，那就是——痔疮发作。

　　怀孕期间为什么容易痔疮发作?

　　这与子宫增大导致的腹压增高、

　　孕期各种原因导致的便秘有密切关系

　　关于孕期痔疮

　　怀孕早中期，导致痔疮发作的原因大多是便秘，便秘导致大便努挣，日复一日的用力排便就增加了痔疮发作的几率。在孕晚期，“腹压增高”的加入导致痔疮发作概率的迅速上升，此时就算没有便秘，痔疮也很容易因为压力增大而变大、变肿，造成急性的水肿疼痛，甚至痔核坏死。

　　而由于怀孕，在痔疮发作之后，大部分的药物和治疗无法应用于孕妇身上，手术切除更是不建议进行，此时经历着痔核肿胀、疼痛甚至坏死的孕妈妈们就只能强忍着痛苦，经历着常人难以想象的疼痛……但孕期痔疮发作实际上是可以早预防、早治疗的。

　　根据不同的时间阶段，分别有以下三条建议

　　也许可以帮助到正在备孕和已经怀孕的女性们

　　预防或缓解痔疮发作

　　我还没怀孕

　　孕前进行肛门检查，必要时进行痔疮手术

　　根据临床经验，怀孕前就已经有痔疮，并且已经达到便后出血、时有痔核肿胀情况的人，在怀孕后更容易出现痔疮肿胀、痔核嵌顿等急性发作状态。

　　怀孕后由于各种原因，虽然可能导致痔疮的加速生长，但本身就没有痔疮的人，再怎么加速痔疮的生长，其痔疮生长的速度都会比本身已有痔疮的人慢很多。

　　因此要想完全规避掉孕后痔疮发作所带来的痛苦，最简单、直接的办法就是在孕前就将痔核去除，而去除痔核的方法只有手术一种，吃药或打针等保守治疗只能缓解痔疮出血、肿胀的症状，无法去除痔核。

　　完成痔疮手术后再去经历怀孕、顺产的过程，痔疮在这个过程中虽然可能会再长出来一些，但只要注意尽量保持排便的顺畅，它出现严重发作的可能性就变得很低很低，甚至几乎不会出现。可以说，备孕前将痔疮进行手术切除，是预防孕期痔疮发作最为简单有效的方式。

　　提醒：痔疮手术术后创面的愈合期在1月到1个半月，各位备孕的小姐姐们如果想进行痔疮手术，需要列好计划，提前进行手术治疗。

　　我怀孕了，但没有痔疮发作

　　尽量避免便秘

　　孕期便秘由多种因素造成。

　　由于孕妇需要补充铁剂，口服铁剂后本身可能导致便秘，再加上孕妇大多以休息状态为主，缺乏足够的运动，因此便秘很容易就会找上怀孕早中期的孕妈妈。

　　而到了孕晚期，越来越大的子宫压迫直肠，使得粪便的排出更加困难，进一步加重了便秘的产生。

　　而便秘带来的排便努挣，又加重了痔核的充血、水肿，可以说，孕期便秘是导致孕期痔疮发作的始作俑者之一。

　　因此，尽量避免便秘，自然就可以起到预防痔疮发作的作用。

　　预防孕期便秘，首先应适当增加运动，有运动基础的孕妈妈可以在专业人员的指导下继续进行平时常进行的运动，例如跑步、游泳、健身等，没有运动基础的孕妈妈，则可以进行散步、瑜伽等运动量稍小的活动，但绝对不能完全不动，当然，有卧床需要的孕妈妈除外。

　　其次要均衡膳食，适当增加新鲜的蔬菜、水果的摄入，同时富含油脂的肉类、坚果等也应适当摄入。

　　如果以上这些都做到了，便秘仍然不离不弃，那么就只能借助药物的帮助了，孕期可以服用的通便药物种类较少，大多以缓泻剂为主，例如植物纤维提取物、乳果糖等，对于便便实在难解的孕妈妈来说，适度地使用开塞露通便也是可以接受的。

　　另外，对于孕晚期的准妈妈来说，在坐马桶时适当将脚垫高，可以起到增大肛直角，辅助排便的作用。

　　怀孕后，我痔疮发作了

　　尽早正确处理

　　痔疮发作，大多是两种情况，一种是痔疮脱出肛门后，由于水肿难以自行回纳，脱出时间长了以后造成痔核缺血坏死。另一种是外痔皮下血管破裂，造成皮下出血，形成血栓性外痔的情况。

　　针对这两种不同的情况，第一时间的处理方式不同。

　　如果你的痔疮是以内痔为主的，便便以后发现痔疮肿胀的比较明显，自己好像很难回收回去的，就要第一时间将痔核轻柔地推送回肛门内，如果痔核马上又滑出来，那么就需要再次将痔核回纳进去，并且最好在回纳之后躺下一段时间，等待痔核慢慢消肿、回缩后再站起，这样就可以避免一次痔疮的发作。

　　但是要注意，怀孕期间痔疮膏需要在医生的指导下使用，如果你担心直接回纳痔核会比较干，可以在痔核上涂抹无添加剂的凡士林油膏，或香油等作为润滑剂。也可以在回纳之前先用温水进行坐浴，放松肛门肌肉，使操作更好进行。

　　如果你的痔疮是以外痔为主的，便便之后你发现痔疮肿痛明显，并且痔核无法推送回肛门内的，应尽快到肛肠科门诊就诊，早期的血栓性外痔可在局麻下通过简单的操作进行处理。
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