夏天到了，天气很热，吹着空调喝啤酒、吃烧烤、涮火锅……当满足了口腹之欲，自己的肛门却起了“火”。

　　有时两、三天才排一次便，而且味道很臭;

　　有时排便肛门会痛，大便会带血;

　　有时就算没有排便，肛门也会持续疼痛，让人坐卧难安;

　　这种情况，其实就是患了痔疮或痔疮复发了?

　　为什么夏季痔疮容易复发和加重呢?

　　夏天由于天气潮热，是痔疮的高发季节，这其实是与人们的职业、饮食及生活有着很大的关系;

　　工作太久,一加班就是一整天

　　长时间保持一个姿势,尤其是久坐,容易带来痔疮。8小时上班,结束后还要迎来未知时间的加班,屁股就像生了根,“粘”在椅子上起不来,菊部血液循环极不通畅。

　　就这样,菊部血液长期淤积,久而久之……

　　吃辣的,上面爽,下面……

　　世界杯期间,三五好友相聚,看球、侃球是每天日常。但是干看比赛显得“干巴巴”的,就是需要一点“小烧烤”火锅,喝点冰镇啤酒来调剂一下气氛。

　　和热情洋溢的夏天一样,人们无辣不欢,在辣椒和酒精的多重刺激下,那酸爽,谁试过谁知道……

　　熬夜一时爽，之后悔断肠

　　夏天嘛,早上起来容易,不用离开温暖的被窝,情不自禁就会晚睡。加上世界杯“来袭”,简直无法拒绝晚睡的“放纵”感,这只有儿时过年的“守岁”可以相比。

　　一届世界杯看下来,平均睡眠减少了3,4个小时,脸上的疲惫却多了几分,而在我们看不到的“后面”也低调地增加了几道“伤痕”。

　　这几件事下来就是一套“组合拳”,如果是第一次“养成”痔疮的话,基本已经可以宣告成功了。这时候我们来检查一下养成的成果。

　　内痔

　　排便之后,有时潇洒转身后发现血迹,有时有柔软的“囊肿”脱出菊花,可以自行缩回去或者用手塞回。那么恭喜你“成功养成内痔!”

　　外痔

　　如果菊花门口出现了皮赘,并且伴随着潮湿、疼痛、坠胀、瘙痒等感觉,同时大便很难擦干净。那么恭喜你“成功养成外痔!”

　　混合痔

　　如果以上两种情况兼而有之。那么,恭喜你“成功养成混合痔!”说了那么多,不会真的要照做了吧。既然有养成痔疮的“决心”,不如来养成好习惯吧!

　　夏季如何预防痔疮的发生?

　　山西肛泰肛肠医院提醒，做好以下几点，可有效预防痔疮的发生：　　一、积极锻炼身体。可以增强抗病能力，如做操、打球、散步、爬山、游泳等。　　二、注意饮食调节。平时多吃蔬菜水果、多喝开水，不偏食。食物不要过于精细，多吃五谷杂粮，荤素搭配。　　三、养成好的排便习惯。每天定时大便1次，排便时不要过度用力，控制排便时间。　　四、避免大便秘结。预防便秘也是肛肠病保健的重要环节。
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