得了痔疮应该注意什么?这是很多痔疮患者很关心的问题，痔疮一般是由于不合理的生活习惯又或者不良饮食所造成的，那么，得了痔疮应该要注意什么呢?

　　一、养成良好的大便习惯，保持大便通畅，防止便秘或腹泻。大便时间不宜过长，便后用温盐水清洗肛门，改善局部血液循环，此外为防痔病，提倡坐便，因蹲的排便姿势容易诱发痔疮以致脱肛。

　　二、注意肛门卫生。肛门不洁，容易引起局部发炎、水肿，导致病情加重，增加患者痛苦。便后不要用不清洁或过于粗糙的手纸揩拭肛门;注意勤洗下身，勤换内裤;清洁肛门，可以改善局部血液循环。

　　三、饮食合理。凡辛辣刺激的食物，痔疮病人应少吃或尽量不吃，多吃些蔬菜水果，多喝开水或喝有通便作用的饮料，便干难解者可以在医生指导下采取药物治疗。

　　四、适当运动，注意改变体位。加强局部的功能锻炼，如肛门收缩运动，又称“提肛”，即自我调整括约肌，收缩、放松肛门，一收一放，就可以锻炼肛门括约肌。长期从事久坐、久站、久蹲工作的人，要适当改变体位，定时活动下肢和臀部肌肉，力求劳逸适度，动静适宜

　　最后，还是要叮嘱各位“有痔青年”，痔疮虽然不是大病，但是也会对我们的生活造成很大的影响。平时一定要多注意生活习惯、饮食习惯，避免痔疮。

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