痔疮是一种发病几率非常高的肛肠疾病，痔疮会给人们的生活造成很大的困扰，有时甚至会坐立难安。因此患了痔疮之后，不但要积极配合医生进行合理的治疗，而且在护理方面也要特别注意，只有双管齐下才能够使痔疮更快的消失。

　　患了痔疮该如何护理呢?

　　1、 大便时间不宜过久

　　大多数痔疮患者都存在上厕所看书或者看手机的习惯，促使大便的时间过长，有些人甚至需要十几分钟的时间，殊不知人在处于蹲位或者坐位的时候，肛门承受的压力是非常大的，久而久之则会使直肠静脉长期处于充血的状态，最终则会诱发痔疮，因此痔疮患者每次大便的时间不能过长。

　　2、定时并主动排便

　　痔疮患者还要养成定时主动排便的习惯。建议痔疮患者把大便的时间安排在早晨起床之后，或者早餐之后半小时左右，而且要养成有了便意立即排便的习惯，因为经常憋大便会增加便秘的几率，使痔疮因为受到摩擦而出现溃烂或者感染的情况，使病情变得更加严重。

　　3、保持肛周清洁

　　痔疮患者可以在便后选择用温水清洁肛门周围皮肤，这样可以保持肛周的干净卫生，避免细菌滋生。

　　4、多做提肛运动

　　痔疮的根本原因是肛垫下移，因此痔疮患者平时要多做一做提肛运动，没有患上痔疮的人也可以经常做一做提肛运动，对于预防痔疮也有很好的效果。

　　现如今医学技术已经非常发达了，患上痔疮之后只要积极进行治疗一般是可以治愈好的，所以大家在日常生活中发现自己有出现痔疮的症状，一定要及时地进行治疗。

　　山西肛泰肛肠医院提醒：看完这些内容，如果还没有解决你的疑问与困惑，可在微信公众号搜索【山西肛泰肛肠医院预约挂号中心】对您的疑问进行免费咨询。​​​​