一不小心便血了？山西肛泰肛肠医院教你酒后补养法
如今生活，大家都免不了小酌几杯，但是过度拼酒之后害人害己。尤其是已经患有痔疮的朋友，喝酒就是大忌，但出于礼节不得不喝。那么酒后便血怎样补养呢?
一不小心喝大了，那什么拯救你我的痔疮?!
1、运动法调理便血: 适当的运动可以减低静脉压，加强心脑血管系统的机能，消除便秘，增强肌肉的力量。这对痔疮的防治很有作用。提肛运动是简便也是有效的方法：全身放松，臀部及大腿用力夹紧，配合吸气，将肛门向上收提，稍闭一下气，然后呼气，全身放松。这种运动可随时随地进行哦~
2、饮药物法调理便血:每天大便后坚持用温水洗浴，饮食起居调养法。生活规律化，每天定时排便，保持大便通畅;经常清洗肛门，并要保持干燥，饮食以清淡为主，避免辛辣刺激性食物，多吃蔬菜水果，如西瓜、香蕉、番茄等都有润肠的作用。
山西肛泰肛肠医院 专业治疗肛肠疾病
山西肛泰肛肠医院拥有电子肠镜，肛肠成像检查镜等检查及治疗设备。专业治疗肛肠疾病，治标又治本，为您的健康保驾护航~
