山西肛泰肛肠医院：教你重视急性肠胃炎那些不经意的小问题
前不久，中国女团火箭少女101队长孟美岐，被传出因急性肠胃炎而无法参加近两日的活动而登上热搜。孟美岐的不少粉丝发文慰问，她本人也在第一时间向粉丝作出回应，说：“早上起来突然肠胃不舒服，虽然医院回来休息观察一天已经好转，但很遗憾，目前的状况还是没有办法去和大家见面，医生和团队也建议调养好身体。没想到原本没在意的小问题竟然阻拦了我们见面的脚步......”
看到这儿，亲爱的小伙伴们应该明白了吧？急性肠胃炎到底因何而起！其实急性肠胃炎大家并不陌生，在如今快节奏的城市生活中，为家庭忙得颠三倒四的长辈，朝九晚五的白领，还有那些热爱零食的学生党等等这些拥有生活不规律和饮食不健康的小伙伴，恐怕都难逃“急性肠胃炎”的“荼毒”！
说白了，就是那些平时不多加注意的小问题造成了来日的大麻烦，下面山西肛泰肛肠医院的专家就为大家详细介绍一下急性肠胃炎。
急性胃肠炎是胃肠黏膜的急性炎症，临床表现主要为恶心，呕吐，腹痛，腹泻，发热等，引发急性肠胃炎的原因多半是由于饮食不当，暴饮暴食，或者是吃了生冷腐馊，秽浊不洁的食物。
如果还未患上急性肠胃炎，那么小伙伴们就要从预防急性肠胃炎做起，必须严把食物卫生关，拒绝任何不健康的饮食；坚持做到，饭前便后要洗手；蔬菜瓜果生吃前一定要消毒；外出度假要选择干净卫生的饭店。
如果不幸患上了急性肠胃炎，那么小伙伴们就要从保养自己肠胃开始做起！刚发病时期呢常伴随着呕吐和腹泻等症状，失水较多的时候，就需要及时补充水分，可供给鲜果汁、藕粉、米汤、蛋汤等流质食物，酌情多饮开水、淡盐水；多卧床休息，注意保暖；为避免胃肠道发酵、胀气，急性期应忌食牛肉等易产气食物，并尽量减少蔗糖的摄入；应注意饮食卫生。忌食高脂肪的油煎、炸及熏、腊的鱼肉，含纤维素较多的蔬菜、水果，刺激性强的饮料、食物和调味品等；禁止一切辛辣刺激性食物；少食多餐；注意锻炼身体。病情好转之后，也要注意饮食习惯，坚决不能暴饮暴食！
急性胃肠炎是胃肠黏膜的急性炎症，临床表现主要为恶心，呕吐，腹痛，腹泻，发热等，引发急性肠胃炎的原因多半是由于饮食不当，暴饮暴食，或者是吃了生冷腐馊，秽浊不洁的食物。
如果还未患上急性肠胃炎，那么小伙伴们就要从预防急性肠胃炎做起，必须严把食物卫生关，拒绝任何不健康的饮食；坚持做到，饭前便后要洗手；蔬菜瓜果生吃前一定要消毒；外出度假要选择干净卫生的饭店。
如果不幸患上了急性肠胃炎，那么小伙伴们就要从保养自己肠胃开始做起！刚发病时期呢常伴随着呕吐和腹泻等症状，失水较多的时候，就需要及时补充水分，可供给鲜果汁、藕粉、米汤、蛋汤等流质食物，酌情多饮开水、淡盐水；多卧床休息，注意保暖；为避免胃肠道发酵、胀气，急性期应忌食牛肉等易产气食物，并尽量减少蔗糖的摄入；应注意饮食卫生。忌食高脂肪的油煎、炸及熏、腊的鱼肉，含纤维素较多的蔬菜、水果，刺激性强的饮料、食物和调味品等；禁止一切辛辣刺激性食物；少食多餐；注意锻炼身体。病情好转之后，也要注意饮食习惯，坚决不能暴饮暴食！
亲爱的小伙伴们，病从口入，生活当中粗枝大叶，忽略掉的小问题都有可能成为来日的大问题哦，所以小伙伴们一定要牢记，从生活细节开始注意，千万不要忽略那些不经意的小问题！
山西肛泰肛肠医院专家提醒：看完这些内容，如果还没有解决你的疑问与困惑，可>>点击免费咨询，或在微信小程序搜索山西肛泰肛肠医院对您的疑问进行免费咨询。
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